腰痛予防に。:浜名湖の骨仙人／日々雑感ブログ

プロフィール

浜名湖の骨仙人

浜松市で痛くない整体「倭整体所」の日々雑感ブログです。
〒431-1209
静岡県浜松市中央区館山寺町1833-2
TEL:053-487-6478
FAX:053-487-6496
営業時間 9:00～18:00 (最終受付)【予約制】
定休日：木・金曜日

倭整体所

ホームページ：
https://yamato21.com

電話：053-487-6478

▶施術料金
▶初めての方へ
ご予約・お問合せに関しましてはこちらの注意事項をお読み下さい。

▶アクセス

▶無料配布「骨仙人の秘伝書」

▶お申込み＆お問合せに関して

2021年03月16日

腰痛予防に。

しゃがみ込んで作業を
すると足首、膝、腰
をねじってしまいます。

これがほかの原因と
積み重なって腰痛を
起こすことあります。

下半身の関節ををねじらないために
膝は必ずつま先と同じ方向へ
向けてください。

スクワットをするときと
同じですね。

立ち仕事のときも
同じです。

膝は、常につま先と同じ
方向に向くように
足を踏み替えてください。
腰痛予防に。

様々なアドバイスは、
こちらになります。

https://yamatoseitai.hamazo.tv/c621257.html

骨そのものの歪みを
軽く触れるように整える
「浜名湖の骨仙人」倭整体所

電話
053-487-6478

営業時間 AM 9:00～12:00 ／ PM 2:00～8:00

ホームページ
https://yamato21.com

▶　施術料金
▶　初めての方へ
▶　アクセス
▶　ご予約・お問い合わせ

同じカテゴリー（アドバイス）の記事

ひざ痛の相談「秘伝書から）(2025-05-11 14:49)

サンダル履きと首の張り。(2025-05-06 15:39)

気温、気圧の変化に慣れるために。(2025-04-20 11:53)

体のゆがみは連鎖する。(2025-04-15 14:51)

東京勉強会。痩せるために。(2025-03-30 10:36)

腰が痛いといっても。(2025-03-25 16:12)

Posted by 浜名湖の骨仙人 at 19:31│Comments(0) │アドバイス

※会員のみコメントを受け付けております、ログインが必要です。

名前:
メール:
URL:
情報を記憶:
コメント:	上の画像に書かれている文字を入力して下さい
	＜ご注意＞書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。確認せずに書込