2020年02月02日

インフルエンザ対策さまざま。／加えてください。

うがい、手洗い、湿度など
書き込み増えています。

参考にしたいですね。


加えて、代謝をあげること
ラジオ体操、ストレッチなんでも
よいのでからだを温めて
代謝をあげてください。

一度に頑張って行うよりも
一日に数回肩を回す、屈伸する
下半身を固定して
からだをねじる、こすることを
して温めて代謝をあげてください。

インフルエンザ対策さまざま。／加えてください。


骨そのものの歪みを
軽く触れるように整える
「浜名湖の骨仙人」倭整体所

電話
053-487-6478

営業時間 AM 9:00～12:00 ／ PM 2:00～8:00

ホームページ
https://yamato21.com


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インフルエンザ対策さまざま。／加えてください。



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Posted by 浜名湖の骨仙人 at 11:27│Comments(0) │アドバイス
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