湯船に浸かってください./低気圧。

風１９号が近づくころから
気圧は、上下し続けています。


それだけ、からだにも負担を
かけています。


それを予防して緩めるために
３９℃くらいの湯船に１５分
浸かるのもひとつの方法です。


予防なので、習慣づけてください。


風邪をひかないように気を付けるのと
引いてから何とかしようとする。
この違います。

予防を心がけてください。

お天気病みの過去記事です。








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