顎関節症の切っ掛け。

最近続いているのは
食べ物です。

砂肝、ナッツ類、硬いせんべい
等々。

嚙み応えのあるもの
硬いもの

ご自分の噛みやすい箇所を
使って片方だけで噛むこと
をすると顎のバランスが崩れて
顎関節症になります。

奥歯全体を使ってバランスよく
噛んでいただきたいと思います。

奥歯のない方は、歯科へどうぞ。