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2021年09月13日
秋の訪れと腰痛。
腰痛が増える時期です。
夏場の冷たい飲食
お腹に冷えが溜まっています。
これが、からだの柔軟性を奪い
腰に負担をかけます。
冷たいものといえば
飲み物、アイスなど
思い浮かべますが。
冷蔵庫でよく冷えた
冷やっこ、野菜サラダも
そのまま食べると冷えます。
常温の飲み物でも
体温よりもかなり低いため
たくさん飲めば良くありません。
そのためには、温かい飲み物を
いれてお腹を温めてください。
腰になる前には、
背中や肩の張り、頭が重いなど
前兆があります。
普段のストレッチを心掛けて
予防してもらえるとうれしいです。
様々なアドバイスは、こちらです。
https://yamatoseitai.hamazo.tv/c621257.html
▶ 施術料金
▶ 初めての方へ
▶ アクセス
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夏場の冷たい飲食
お腹に冷えが溜まっています。
これが、からだの柔軟性を奪い
腰に負担をかけます。
冷たいものといえば
飲み物、アイスなど
思い浮かべますが。
冷蔵庫でよく冷えた
冷やっこ、野菜サラダも
そのまま食べると冷えます。
常温の飲み物でも
体温よりもかなり低いため
たくさん飲めば良くありません。
そのためには、温かい飲み物を
いれてお腹を温めてください。
腰になる前には、
背中や肩の張り、頭が重いなど
前兆があります。
普段のストレッチを心掛けて
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骨そのものの歪みを
軽く触れるように整える
「浜名湖の骨仙人」倭整体所
軽く触れるように整える
「浜名湖の骨仙人」倭整体所
営業時間 AM 9:00～12:00 ／ PM 2:00～8:00
ホームページ
https://yamato21.com
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Posted by 浜名湖の骨仙人 at 15:50│Comments(0)
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