2020年08月10日

腰痛と冷たいもの。

冷たい飲み物、食べ物
で腰をいためることが
増える時期です。


お腹が冷えると腹筋
弱くなります。


からだを支えるちからも
衰えて腰に負担をかけます。
腰痛と冷たいもの。


冷たいかき氷なども
そうですが、冷蔵庫
に入っていて、良く冷えた
野菜サラダ、冷やっこも
からだを冷やします。


からだが熱をもっていれば
冷たいものも必要です。


お腹に手を当てて
冷え具合を確認しながら
摂取するようにしてください。


お腹が冷えていると
秋口にぎっくり腰になる
原因になります。

骨そのものの歪みを
軽く触れるように整える
「浜名湖の骨仙人」倭整体所

電話
053-487-6478

営業時間 AM 9:00～12:00 ／ PM 2:00～8:00

ホームページ
https://yamato21.com


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腰痛と冷たいもの。



タグ ：腰痛冷えぎっくり腰原因冷たいもの

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Posted by 浜名湖の骨仙人 at 16:38│Comments(0) │アドバイス
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