ひざ下痛。

オスグッドになると痛みの出るあたりです。

ここに痛みが出るときは、ひざのバネが
効いていないと起こりやすいです。

具体的には、足甲全体のしなりになります。


このしなりが無くなると、ひざに直接
圧がかかりひざ下に痛みが出ます。

オスグッドになるお子さんは
足音が大きいのと同じです。

足甲変形を整えれば、良いのですが
セルフケアをするときには
足甲全体を摩ってから、力を入れずに
緩やかに足甲をほぐしてください。