2017年12月09日

今朝は一段と寒かったです。




空気がつめたいと空が
きれいです。
今朝は一段と寒かったです。


冷え込むとどうして手足が
つめたくなるの？


当然の疑問ですね。


常温動物は、体温を維持するために
自律神経で代謝をあげています。


急にひえこむと体温を維持する
まで基礎代謝をあげるのに
間に合わないためや熱量が不足
すると
（内臓）を冷やしてしまわないよう
保護するためにからだの
他の部分から熱を集めます。


それが、手足です。


いいかえれば、手足を温めて
あげると冷えを軽減しやすく
なりますね。


また、朝おきたときは、まだ
副交感神経が働いていて
体温が上がりにくく
なっています。


おしっこをすると体内の熱を
そとに出すことになり
からだが冷えてしまいがち、
お白湯を
飲んでおくと良いですね。


骨から体質を根本改善！
倭整体所

電話：053-487-6478

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Posted by 浜名湖の骨仙人 at 12:51│Comments(0) │アドバイス
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